楽しく身体を動かしましょう♪(体操教室)

キャプテン館 衣川先生をお招きして今月も「体操教室」がありました。

寒くなったので準備運動はしっかりと!!

先生のハツラツとした掛け声にみなさん張り切って足を上げ、手を振ったりしておられました。

マット運動は長いマットの上を転がっていきます。なかなか真っ直ぐには転がれないものです(-_-;)

マットからはみ出てしまう利用者さんが殆どでした。しかし、皆さん楽しそうにコロコロとマットの上を転がっ

ておられました(*^^)v

体操教室

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